HSP専業主婦が伝える、心地よく生きるコツ

敏感で繊細なあなたへ、自分らしく幸せになる方法

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HSPやうつ病の人の心を少しでも軽くしたい!LINEやメールで気軽にカウンセリング

2022/7/8 未分類

LINEやメールで気軽に単発カウンセリング

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【期間限定】電子書籍無料プレゼントキャンペーン!

2022/6/3 未分類

ご訪問ありがとうございます お知らせ (2023年 メルマガを休止中です) (ご迷惑おかけしております) プレゼン...

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『いのちの十字路』: 家族、愛、共感の物語(感想)

2023/11/8 HSPのおすすめ本・映画・音楽

「いのちの十字路」は、まほろば診療所で働く若い医師・野呂聖二を中心に、6つの家族のエピソードを描いた心温まる物語です。介護の現場で奮闘する彼とその仲間たちが、家族の絆や思いやりの大切さを示しています。

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コーヒーと睡眠:HSPとうつ病の方への健康的なアプローチ

2023/8/22 HSPのおすすめグッズ, HSPの悩み

HSPやうつ病に悩む方々に向けて、賢い睡眠とコーヒーの摂取に関する情報をお届けします。コーヒーの種類、健康効果、選び方、関連商品について解説します。

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HSPに贈る音楽と静寂のパートナー、ノイズキャンセリングイヤホンおすすめ3選!

2023/8/9 HSPのおすすめグッズ

音に敏感な方々に向けたノイズキャンセリングイヤホンのおすすめ商品を紹介する記事です。ソニーとBOSEの人気モデルをランキング形式で詳しく解説します。

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HSPのための静寂の楽園:ノイズキャンセリングイヤホンと耳栓の活用法

2023/8/8 HSPの悩み

外部刺激に敏感なHSPのためのアイテム紹介。ノイズキャンセリングイヤホンと分耳の選び方、効果的な使い方を詳しく解説します。

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快眠の秘訣!HSPの睡眠障害に悩むあなたへ|王様の夢枕Ⅱが解決策です

2023/8/4 HSPのおすすめグッズ

HSPで睡眠障害に苦しむあなたにおすすめの安眠枕、「王様の夢枕Ⅱ」をご紹介します。首や肩の痛みを軽減し、心地よい睡眠をサポートするこの枕で、快眠を手に入れましょう。

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ベトナム旅行の準備編 両替について ATMでキャッシング方法も

2023/5/16 ゆっこの生きがい☆旅行コーナー

ベトナム旅行で手数料無料や低価格の両替について調べました。海外で使えるATMでキャッシング方法も分かります。

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ポジティブ思考はHSPにとって危険!?代わりにやるべき思考法とは

2023/5/10 HSPの悩み

HSP(Highly Sensitive Person)とは人一倍敏感な気質を持つ人のことです。HSPはポジティブ思考に振り回されやすいですが、それは自分に合わないからです。この記事では、HSPがポジティブ思考ではなくリアル思考に切り替える方法とそのメリットを紹介します。

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アフリカ旅行計画 世界一周航空券(スターアライアンス特典航空券を使って)

2023/5/9 ゆっこの生きがい☆旅行コーナー

2024年、アフリカ旅行計画をしています。 旅費が高いので、中々ハードルが高いです。 ツアーと迷ってるんだけど、(本音はツアーが...

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「眠くなったのに眠れない理由と解決法:睡眠周期と健康への影響」

2023/4/28 HSPの悩み

睡眠周期は90分おきにしか訪れないことを知っていますか?「眠くなったらそのタイミングで寝る」重要性や経験談を交えて、眠れない理由と健康への影響についてご紹介します。

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心地よく生きるための秘訣:HSP専業主婦が教える、心の健康と幸福の大切さ

2023/4/24 HSPの生き方

HSP専業主婦が教える、心地よく生きるためのコツ。心の健康を育む方法や経験談、幸福な日々を手に入れましょう。

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プロフィール

 

発行者名:ゆっこ
50代専業主婦。兵庫
出身。心理カウンセラー&訪問介護員歴
5年。夜間高校卒。趣味は国内・海外旅
行と、ライブ。

 

24歳で産褥鬱で離婚と娘と生き別れを
経験。23年間再発なし。hspやうつ病の
人たちの心を少しでも軽くしたいと
活動している。

 

hspさんが心豊かに暮らしていきていく
ためのコツをまとめた電子書籍
「hspが今日も明日も「幸せ」を
キャッチする方法」を出版。
多くの方に購読される。

 

電子書籍は今だけ無料で読めます。
→電子書籍を読んでみる

 

ゆっこの詳しい経歴はこちらの記事
に書いています。

→hspやうつ病の人の心を少しでも軽くしたい

 

今だけ電子書籍を無料で読めます

hspやうつ病で生き辛さから今日から幸せをキャッチする具体的な方法が学べます。

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