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【期間限定】電子書籍無料プレゼントキャンペーン！ 「hspが今日も明日も「幸せ」をキャッチする方法」 ～生き辛さが消えて毎日が楽しくなる生き方～
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メルマガは休止中です。
繊細さんの「感じやすい」性質は長らく「気にしすぎ」「真面目過ぎる」など個人の「性格」によるものだと誤解されて、生き辛さを感じている人が５人に１人の割合で存在する。
病気ではないお話。
うつ病で離婚・自身もｈｓｐメンタル心理カウンセラーが
「ｈｓｐ」が豊かに暮らして生きていくためのコツを電子書籍にまとめました。
Amazonで４３９円で発売中ですが、
期間限定で無料で読めるので、
興味があれば読んでみてください。
（メールアドレスを入力するとすぐに読めます）
期間限定で通常￥４３９円→￥０円
お持ちのスマホ・PCで今すぐ読めます
メールアドレスを入力すると、
３０秒以内に無料で本を読めます。
書籍を無料で読んでみる
・icloudやhotmailなどのメールは到達しにくい場面があります。
・gmailかyahoo、携帯のアドレスをご使用ください。
・メールの最後にメールの解除リンクを貼っていますので、すぐに解除することができます。
・ご記入いただいた個人情報はプライバシーに基づき、厳正に管理します。
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著者のプロフィール 「hspが今日も明日も「幸せ」をキャッチする方法」：著者,ゆっこ
兵庫出身、４０代後半の主婦＆個人事業主。定時制高校卒。旅行とライブが趣味。 産褥鬱で離婚、娘との生き別れた後、製造業や介護の仕事で生きてきた。 「二度とうつ病にはなってあんな苦しい経験はしたくない」と思いだけは強く強く心に刻んでいる。 自己肯定感を高めるために本を読んだり、有料商材で学び、プラス思考と引き寄せを意識するようになり、夢を次々と叶え、幸せに豊かに暮らしている。 ２０２１年メンタル心理カウンセラー・上級メンタル心理カウンセラー資格取得。 現在は「うつ病や自己肯定感が低く辛い人を少しでも減らしたい」と考え、ブログやメルマガ、ツイッター、書籍を通じて情報発信している。 また、投資、ネットビジネスなども手掛けている。 |
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生き辛さが消えて毎日が楽しくなる生き方 方法が学べるメールマガジン |
またお知らせですが、
電子書籍を受け取っていただいた方には、
私から定期的にメールが届きます。
メルマガの内容はよくあるスパムメール
のような広告ばかりのものではなく、
一週間に２回、わずか５分～１０分程で読める自己肯定感を
高める方法を配信します。
（読者さんからも楽しく学べるとお墨付きです）
身体、時間、心の自由を手に入れるための
知識を学べます。
メルマガで具体的に学べることは・・・
・ｈｓｐで生き辛さから抜け出せない人と、どんどん元気になるｈｓｐさんの違いは？
繊細さを自分のために活かし素敵な毎日の送り方のお話です。
・うつ病で離婚をし、子どもと生き別れ自信もないところから、楽に生きられるようになった思考法とは？一生治らないとまで言われ離婚の状態から生き生きとした生活を手にした手順をお伝えします。
・心も経済的余裕がある人から学んだ、豊かになるための思考法と暮らし方をお伝えします。コミュニケーション：一緒に過ごすだけであなたも笑顔の毎日に！
・ｈｓｐが今日も明日も「幸せ」をキャッチする２６のコツをお伝えします。
・自己肯定感「自分の価値」に気づくヒントをお伝えします。
これはほんの一部です。
その他にも、私が訪問介護で精神疾患担当していたときの
体験を交えて、利用者側からと、介護する側から学んだ情報をお伝えしていきます。
実際に現場で統合失調症やうつ病や知的障害者などの自己肯定感を
あげるためにやったことや、プライベートや日常生活の中での役立つ
思考法など人生の質が高まるコンテンツを発信していきます。
以上、本とメルマガ内容はすべて”無料”で受け取れます。
病院や家庭、会社では学べない情報の数々が届くので、
メールマガジンを読むだけで成長できると好評です。
また実際に統合失調症の利用者さんが、毎日笑顔で過ごせたり、
自己肯定感がUPして、生き辛さが減った！今は楽しい！という
報告もいただいています。
もちろん、メルマガ不要であれば
ワンクリックで解除できますのでご安心ください。
私からはメールを送ること以外の
用途で使うことも一切ございません。
書籍の他にもメルマガ読者限定の
企画案内なども時々ありますので、
興味があればチェックしてみてください。
書籍を無料で読んでみる
・icloudやhotmailなどのメールは到達しにくい場面があります。
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・メールの最後にメールの解除リンクを貼っていますので、すぐに解除することができます。
・ご記入いただいた個人情報はプライバシーに基づき、厳正に管理します。
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追伸：生き辛さを消して毎日を
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「ｈｓｐ（繊細さん）は自分の性格が弱いから悪いんだ」
このように思っていました。
必死で苦しくて辛いときに追い打ちをかけるように
自分を責める生活を送っていました。
しかし、これは間違いでした。
５人に一人ｈｓｐがいるということが分かったのは
たった数年前のことです。
・職場を何度も変わっている
・本音を話そうとすると涙がでてくる
・悩みだしたら一週間でも二週間でも深く考え込んでしまう
・うつ病になりやすい・・なってしまった・・
このような生き辛さに直面していたとして、何もしなければ
一生現状のままだと気づきました。
それからは自己肯定感を高める努力をはじめました。
始めたというよりも、日常の生活の中でプラス思考に考える
癖をつけました。
何においても、前向きに考えるようにしました。
もちろん、今でも落ち込んだりすることはありますが、
前より立ち直りが早くなりました。
おかげで、身体も時間も心も豊かに自由に暮らすことを
手に入れることができました。
経済的に苦しかった生活も、様々な色んないい運気が
舞い降りてきて今では「人生が足りない！」が口癖です。
生き別れになった娘とも２２年ぶりに再会し、
今、良好な親子関係を築けています。
大好きなライブや、海外旅行にも行くことができています。
笑顔でいることを意識するようになると、今まで
出会うことのなかった豊かなに暮らしている人たちとの
交流もできるようになりました。
人生は自分が描いたとおり、考えたとおりに、
なります。（引き寄せの法則で学びました）
それは私が才能があったとか元々明るい性格だったとか
ということはありません。
私は人生どん底を経験してきたので、
ｈｓｐさんの気持ちは理解できます。
周りのｈｓｐさんも、うつ病・不安障害・学校不登校・めまいなどの
体調不良に悩んでいた人生からスタートさせています。
１日たった５分～１５分程の積み上げで、
ｈｓｐを受け入れて元気に暮らしている人たちが増えています。
この経験から自己肯定感をＵＰするコツを学び、少し努力すれば
誰でも理想の人生を手にいれることができると確信しています。
ｈｓｐさんは自身では病気かと知識がないまま、生き辛いなと
感じながら暮らしている人が多いです。
私の周りには、よくなって楽に生きている人もいれば、
まだそこから抜け出せずに「私、今日は鬱で・・」と、
顔を下に向けたまま、前に進もうという気力さえわかない
状況から抜け出せない人もいます。
どうせ一度きりの人生なんだし、
笑顔でいるほうが楽だから、好きなことができるように
努力もして、充実した日々を送ろう！！って思います。
ｈｓｐをうまくとりいれながら
自己肯定感を高め、今よりも楽に生きれるように
なるのは可能です。
こういう人たちが増えれば、自分も周りも幸せです。
そのために私の知識や経験が
少しでも役に立てたらうれしいと思い、
無料でメルマガ運営をしています。
メルマガでは生き辛さを消して、豊かに暮らしていく方法を
余すことなく、あなたにお伝えしていきます。
「何かあやしい宗教？」「自己肯定感だけで豊かに？」
など疑いを持っているかもしれませんが、
無料で情報を得られるのでリスクは一切ありません。
詐欺だと思ったら即メルマガを解除していただいてオッケーです。
ただ少しでも、今よりも楽に生きれるように自己肯定感を
学んでみたいと興味があるなら情報だけでも
手に入れてみてくださいね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
ではメルマガでお会いしましょう。
ゆっこ
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